除了高血壓與關節(jié)毛病,聽力衰退是很多長者都面對的問題。隨著年齡增長,人體器官功能會自然衰退,內耳的毛細胞接收聲音的能力減弱,從而患上感音神經性聽力障礙。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的數(shù)據(jù):每十個人之中就有一位患有聽障;65歲或以上的長者患有聽障的比率則更高,每三位就有一位有不同程度的聽力問題。
聽力障礙分為五種程度:輕度、中度、中度嚴重、嚴重和深度。無論聽力障礙屬于哪種程度,都會對社交、生活質素造成負面影響,如果將問題置之不理,更可能損害健康。
哈佛大學研究人員最近進行了一項研究,結果發(fā)現(xiàn):聽力損失與老人癡呆癥(腦退化癥)存在關系*。研究人員指出,聽力損失會削弱多種認知能力,包括記憶力、大腦處理信息的速度,以及識別形狀、距離和大小的能力,從而加劇大腦退化,造成失智風險。有統(tǒng)計數(shù)據(jù)亦證實,聽障者患上老人癡呆癥的機率比一般人高2-5倍**。因此,聽力損失的嚴重性實在不容忽視。
以下是聽力衰退的七個征兆,如果有一個或多個征兆發(fā)生在你身上,請盡快接受聽力檢查,咨詢專業(yè)聽力人員的意見:
別人說話時好像總是在喃喃自語,難以理解。
有一側耳,或雙耳經常性聽到「嗡嗡」聲,出現(xiàn)耳鳴癥狀。
聽不到聲音較高/較尖的人說話,尤其是女性和兒童。
有些聲音嘈吵得難以忍受,有些聲音又好像細得聽不到。
聆聽音調較高的聲音有困難,如鳥鳴。
嘈雜環(huán)境中無法聽到人的說話聲。
記憶困難,總是忘記別人剛剛說的話,難以流暢地與人對話交流。
聽力障礙沒有得到適切處理,會使健康風險大大增加,例如患上老人癡呆癥、更容易跌倒導致身體受傷。此外,由于日常社交和溝通受挫,聽障者容易產生孤獨感、多疑、自卑、不安等種種負面情緒,損害精神健康,增加患上抑郁癥和社交焦慮癥等疾病的機會。曾經有研究指出,有11.4%的聽障者患有中度至重度抑郁癥,患病率是一般人的兩倍***。
專家建議:55歲后應定期接受聽力檢測,及早察覺并處理聽力問題。通過驗配助聽器,大多數(shù)聽障人士都可以重拾聆聽能力,再次享受溝通的樂趣。
文章數(shù)據(jù)源:
*注:https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/hearing-loss-a-possible-risk-factor-for-dementia
**注:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3277836/
***注:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4102382/